Archives mensuelles : juin 2016

Pressin le 25 juin

Il y avait un risque d’orage sur Pressin, mais tout s’est bien passé, le ciel n’a pas lâché une goutte de flotte pour nous rafraichir. La campagne de Pressin ressemble un peu à celle de Saint-Savin sauf qu’il faut faire 3/4 d’heure de bagnole pour y arriver. 🙂
Nous étions 16 au départ et 16 à l’arrivée.

Les photos sont là…

Vendredi 24 juin – Artas –

Circuit Groupe 2 ce matin avec l’équipe habituelle au complet, Dany, Patricia et Christian.

53 km, dénivelé positif 480 m avec des passages à l’ombre bien agréable surtout dans les montées.

Le vélo, c’est dur quand il fait chaud, on a mal aux jambes, on n’avance pas, et la récupération est plus lente. C’est je que je ressens en tout cas ………. enfin ce matin ce n’était pas pire que mercredi après-midi ……… je crois même que les jambes n’avaient pas encore tout à fait récupéré.

Arrivé à Artas petite pause au frais avant le retour, voilà Mesdames, 3 heures de vélo pour maintenir la forme.

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Mercredi 22 juin – Sault-Brénaz –

Partir l’après-midi était un peu risqué compte tenu des température annoncées (30°C à l’ombre), mais bon, pas bien le choix aujourd’hui !

Nous sommes 4, Annie, Georges, Alain et Christian pour aller tourner à Sault-Brénaz par la ViaRhôna depuis Arandon.

Belle piste parfois un peu tordue dans la traversée de Montalieu Vercieu, mais c’est sympa de passer dans la base nautique.

Voilà c’est fait.

Photo à la fontaine de Sault Brénaz bien cachée par Alain, il faut dire qu’il n’y avait rien à voir de ce côté là …….. à part le Rhône qui bouillonnait bien à la sortie du barrage.

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Le retour par les Granges, Courtenay m’a personnellement bien « pompé » et à la fin je manquais un peu de carburant, il y avait 72 km au compteur et 420 m de dénivelé positif …… dur les premières chaleurs !

Une bonne douche et tout le monde sera certainement de nouveau d’attaque pour une prochaine sortie.

Mercredi 15 juin – Pérouges –

Nous sommes 4 pour ce tour de vélo de 72 km qui nous mène au panneau de la commune de Pérouges. Il y a Laurence, Joëlle, Daniel et donc Christian.

C’est un circuit facile (D+ 344 m) mais quand on part dans la plaine de l’Ain il est rare de ne pas trouver du vent. Aujourd’hui c’était le Sud (18 km/h) et finalement ça nous a mis un peu de piment sur le retour.

La rivière d’Ain et le Rhône sont gros avec les pluies de ces jours; cet aprèm. nous étions tranquille de ce côté là, les nuages étaient même jolis ……. vous savez quand ils sont tous plats dessous, au même niveau, et bourgeonnent dessus, dans un beau ciel bleu.

Petite photo sur le retour à la fontaine de Crémieu.

Bel aprèm. sportif entre copains.

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Crémieu.

Dimanche 12 juin – Inauguration ViaRhona

Ce dimanche c’est l’inauguration du tronçon ViaRhona, Porcieu Amblagnieu – Pont de Groslée passant par Arandon, Morestel, St Victor de Morestel et Brangues.
Tout naturellement nous décidons d’aller y traîner nos pneus!
Le circuit tracé par Serge nous conduit tout d’abord à Arandon, après un petit coucou à Marinette et Pierre, en pleine effervescence, nous suivons la ViaRhona jusqu’à Pont de Groslée puis Evieu pour un retour classique par les Avenières.
Peu de monde sur le tracé et aux points d’animation les installations battent leur plein.
Avec : Dominique, Georges et Michel
75km – D+590 – 21,4 km/h

Nouvelle recrue!

Nouvelle recrue!

Chez Pierre et Marinette

Chez Pierre et Marinette

Dimanche 5 juin – St Siméon de Bx

Nous covoiturons Laurence, Alain , Georges, Dominique , Daniel ,  Michel et moi jusqu’à               St Siméon de Bressieux pour participer à leur rallye annuel.
Peu de monde aux inscriptions  peu de monde sur les routes mais néanmoins 189 inscrits dispersés sur les 5 circuits proposés.
C’est sur celui de 70 km que nous nous engageons .  Du plat au départ , vraiment plat dans la plaine de la Bièvre puis arrivent quelques côtes où l’effort est bref  et sec. Nous empruntons une route dans un sous bois dont les frondaisons se touchent et forment un beau tunnel de verdure alors qu’au sol le vent a jeté un beau tapis de pétales d’acacia .
Le ciel se déchire et le bleu apparaît : le soleil nous parraine sur le restant du parcours .
Après le ravitaillement , une bonne côte nous attend  mais elle est régulière et nous ne nous plaignons pas  et finalement  la suite se déroule sans encombre jusqu’à l’arrivée.
Question paysages c’est la France agricole : champs,  prés , cultures diverses, bois ,  maisons isolées et auberge des chasseurs.
Après les photos du groupe , la collation de l’arrivée puis c’est le retour chez un autre Saint : ( je ne sais si Savin est plus méritant que Siméon.)
   Annie
Au passage nous raflons la coupe du club le plus éloigné!
70km – D+800 – 20km/h
Les photo dans la fontaine

Fontaine de St Siméon de Bx

Fontaine de St Siméon de Bx

La coupe!

La coupe!

 

Mercredi 1 juin

Annie nous raconte :

Profitant d’une belle éclaircie, Michel, Daniel et moi sommes partis faire une petite virée,  histoire de prendre l’air et de ne pas perdre les bienfaits des entraînements passés.
En passant par Nivolas nous rejoindrons Tramolé , ST Jean de Bournay, Artas  Roche avec un  retour par ST Marcel et Vénérieu.
Les routes sont sèches  malgré les précipitations des derniers jours. Pas même une grosse limace visqueuse qui viendrait se coller sur les jantes ou sur le cadre.
A Roche le soleil fait une  apparition   très appréciée , hélas de courte durée, mais enfin nous échappons à la pluie . D’ailleurs nous rencontrons un certain nombre de cyclos qui profitent comme nous  de cette fenêtre météo favorable.
Au compteur 70 KM et 22km/h : un bon entraînement avant de monter à Seillonnaz  avec le restant de l’équipe ,  Car les copains on compte sur vous la  semaine prochaine !

Fontaine de Vénérieu

Fontaine de Vénérieu