Nous sommes sept pour cette balade ensoleillée en Isle Crémieu.
Au programme, de la bosse, de la bosse et encore de la bosse, en répétition pour bien user les jambes!
Ca commence à St Marcel pour rejoindre Panossas où jean Pierre, qui à un petit creux, nous fausse compagnie. Nous le retrouverons à Pont de Chéruy. Moment de répis jusqu’à Hières sur Amby, où nous perdons définitivement Jean Pierre 😉
Ensuite c’est l’enchaînement de grimpettes, Val d’Amby, Courtenay, Soleymieu, Dizimieu ça brûle dans les cuisses..
A Crémieu Georges décide de rentrer direct accompagné de Serge qui souffre du genou.
Craignant la pluie et la grêle pour ses jeunes tomates, Daniel leur emboîte les roues, rapidement imité par Pierre.
Dominique et moi engageons la montée de Moras. Bien mal nous en a pris car c’est sous la pluie que nous atteignons le sommet pour retrouver le soleil à Moras.
Tant dis qu’au local  Jean Pierre qui nous attend tranquillement 🙂
73km – D+660m
Avec: Pierre, Dominique, Daniel, Georges, Serge, Jean Pierre et Michel

J’y vais, j’y vais pas?

Bienvenue à Pascal qui se joint à nous pour une sortie test.
Aujourd’hui Serge nous a concocté une sortie bosselée avec pas moins de 800m de dénivelé positive pour les 67km du trajet!
Rochetoirin, Ste Blandine, Montagnieu, le Passage. A St Didier une course cyclo contre la montre perturbe notre itinéraire et nous oblige à nous dérouter, perdant ainsi un temps précieux. Peu avant La Batie, le nez dans le guidon, Serge rate la route et nous entraîne dans une côte raide qui affole le cardio!
Il y a des jours comme ça où tout va de travers!
Il cloche 11:30 quand nous arrivons à La Chapelle. Nous décidons donc d’abréger nos souffrances et de rentrer par La Chapite et Montcarra.
Photo de sortie à Montagnieu le bas, et un petit clin d’oeil à Dany et Alain!
Avec : Georges, Eric, Pascal, Dominique, Serge et Michel

C’est le baptème du feu pour Jean Pierre, qui fait sa première sortie avec nous et Gilles, un ancien du club, qui revient pour une sortie test. Deux nouvelles recrues affutés comme des rasoirs qui promettent de ne pas laisser faiblir la moyenne!
Serge nous emmène, ce mercredi ensoleillé, pétaler le long des berges du Rhone.
Optevoz, Charette,Sault-Brénaz pour franchir le fleuve, retour par Serrière de Briord et Montagnieu. Au Port de Groslée, nous passons à nouveau le Rhone qui s’étire paisible, sous le pont refait à neuf. Il ne reste plus qu’à rejoindre Morestel et grimper la dernière bosse de la journée pour atteindre Sermérieu.
Photo au retour dans la cour du local.
75km – D+530
Avec: Georges, Dominique, Gilles, Serge, Jean Pierre, Pierre et votre serviteur à la manoeuvre!

Ce mercredi nous sommes une belle équipe de 8 cyclos : Jeannine, Laurence ,Dominique, Georges, Pierre, Michel , Serge, moi-même.

Aujourd’hui, on change de dizaine dans le kilométrage : on franchit le cap du septante pour un parcours parfumé aux effluves de colza  qui se déroule du côté de Bonnefamille , ST Georges d’Espérance, Artas et St Agnin.
Si je ne devais retenir qu’une seule grimpette ce serait la belle montée de Culin qui arrive en fin de  circuit pour nous permettre de  bien profiter de la descente finale sur Bourgoin.
Encore un bel entrainement sous une météo épatante : ni trop chaud ni trop froid et pas un pet de vent ! Qui dit mieux ? Annie
71km – D+660m

Dominique « chaud bouillant » décide de partir de Montcarra et nous entraîne Serge et moi dans son sillage! il me récupère à 7:10 et 15 mn plus tard nous rejoignons Serge au rond point de l’Isle d’Abeau.
La journée s’annonce belle et bien m’en a pris de ne pas trop me couvrir, car la montée de Maubec a vite fait de nous réchauffer. Il faut dire qu’elle ne laisse guère de répit pour les jambes!
Peu de monde quand nous arrivons. La bise à Jeannine, inscription, café et en route pour le circuit de 50km.
Temps calme, agréables petites routes campagnardes ignorées des voitures et une succession de bosses pour nous faire atteindre les 600m de dénivelé du parcours.
Au ravito nous posons pour la traditionnelle photo 🙂 Le temps de se restaurer et déjà il faut repartir. Mes 2 compères piaffent d’impatience….
Petite restauration au retour et nous laissons glisser en douceur vers St Savin où nous arrivons à 11:30.
Serge qui visiblement en a encore dans les jarrets décide d’accompagner un brin Dominique. Pour ma part la coupe est pleine et je les abandonne à la maison.

Très belle sortie, beau circuit à Maubec et accueil chaleureux. De quoi en oublier le lever matinal 🙂 
Michel – 70 km – D+780m

Maubec 8 avril-Ravito à Oytier

Commentaire d’Annie ;

Ce lundi  nous ne ramassons pas les œufs de pâques mais Jeannine et moi filons sur Gillonnay pour faire le parcours de  75 km. Jeannine a dit : -on fait ça tranquille –ok ça me convient bien-

40 km de plat avant de commencer à grimper un peu puis une dernière bosse avant le retour.  C’est dire que le parcours est facile  et s’effectue dans le confort avec 2 ravitaillements en cours de route,  (à Marcilloles et St Julien de L’Herms) et l’absence totale de circulation.

270 participants à ce rallye

Fin d’hibernation pour Dominique!

Annie nous raconte:

En ce début d’après-midi où les nuages menaçants squattent le ciel nous sommes 5 cyclos à faire le pari de passer entre les gouttes : Michel, Georges, Pierre,  Serge et moi même.
Serge nous met l’eau à la bouche en nous parlant d’une montée à14%  nous salivons d’envie, on en parle, on en parle mais  la route en question n’est plus praticable .Déçus nous  arrivons à Dolomieu après quelques dénivelés et nous posons pour la postérité devant une grande croix.

A Montcarra  Georges prend la route du retour et nous poursuivons jusqu’à Rochetoirin ; on s’égare un peu du côté du bois de Cessieu et nous retombons sur Ruy par une belle  et longue descente affichée à 16 %. Pensant échapper à la circulation berjallienne nous  remontons sur Demptézieu mais  avec l’urbanisation des campagnes , pas moyen d’échapper au fléau automobile  de ce  côté aussi.

Après c’est facile de descendre sur S Savin !

Finalement nous avons fait un peu plus de km et de dénivelé que prévu mais le parcours champêtre était charmant et nous nous sommes régalés sans un regret.
Le pari a été gagné : pas de pluie et sur la fin du circuit un soleil généreux nous a pris sous sa protection.
57 km – D+720m

Rte du Michou – Dolomieu

Il y a un an Claude nous quittait,tombé lors de la sortie du mercredi 22 mars 2017.
C’était un sportif accompli, un passionné de la petite reine et un membre associatif très dévoué..
Ce jour là nous avons perdu un ami.
Nous pensons à lui avec émotion.